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孩子营养不良的症状 这五个信号最明显
2023-01-17

孩子营养不良的症状

1

身高体重头围不达标

每一次做小儿保健,医生总会测量孩子的身高、体重、头围。

这三项指标是小儿体格生长发育正常与否的重要参考标准。

在3岁前,如果营养没有跟上去,孩子的身高、体重就会相对滞后一些。同样,头围也是一个重要的标准,宝宝做儿保时要测头围,

头围偏大或者偏小可能都是疾病的信号。

所以,爸爸妈妈应该定期带宝宝去医院给孩子做儿童保健,如果发现孩子在体格生长发育上落后于同龄人时,就要在医生的指导下调整孩子的饮食结构。

2

反应迟钝,脑子不够用

宝宝的餐饮非常重要,营养不良可降低脑细胞的分裂率,导致神经调节功能失常,引起运动和语言发育迟缓。

所以,家长在乎宝宝的每一餐吃得好不好、够不够是有道理的。

当家长发现孩子最近一段时间常出现

反应迟钝、脑子不够用、健忘等表现时,要警惕可能是营养不良发出的预警信号了。

3

免疫力下降,体弱多病

某些微量元素(维生素、锌、铁等)缺乏时,可导致细胞和体液免疫功能下降,使孩子容易生病、感染,如经常会感冒、反复牙龈发炎、毛囊性皮肤炎、口角炎、舌炎、角膜炎等。

所以,

有一些不爱吃肉奶蛋的宝宝,蛋白质摄入不够,就可能容易感冒、牙龈发炎。

家长应该尽量让孩子的饮食丰富一些,想办法把肉类做得更加容易入口和咀嚼,让孩子爱上吃肉。

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